Eier scheinen ein umstrittenes Thema zu sein, wenn es um die Ernährung von Menschen mit ADHS geht. Während einige glauben, dass bestimmte Nährstoffe in Eiern die Konzentration fördern können, sind andere besorgt über mögliche Reaktionen auf Eier. Diese Artikel erforscht die Vor- und Nachteile von Eiern in der Ernährung bei ADHS und gibt praktische Tipps, wie man Eier in die tägliche Kost integrieren kann. Darüber hinaus werden relevante Studien und persönliche Erfahrungen beleuchtet.